Climbing Training For Peak Performance 2Nd Ed.

Name: Climbing Training For Peak Performance 2Nd Ed.
Brand: copisteriaunio.egardata.net
SKU: 235962836
Price: 7.98 EUR
Availability: InStock
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Produktdetails

Artikelnummer	235962836	Erscheinungsdatum	2026/07/09	Listenpreis	€7.98	Modellnummer	235962836
Kategorie	Outdoor & Sports General

Climbers at all levels benefit from working to build core strength, opening the door to higher levels of achievement. This important edition in the Mountaineers Outdoor Expert series covers everything you need to improve your climbing fitness in ways that takes your performance to the next level. There is even instruction on yoga, Pilates, and herbal supplements, as well as a section on core training. Climbing: Training for Peak Performance also contains information about rehabilitation after an injury, plus several new training programs.