ANTIDOTE: Depression le Anxiety a ngeimi hna caah damnak sii

Hi cauk cu Depression le Anxiety a ngei mi hna ca lawngah si loin a ngei rih lomi nih rak i ralvennak ca zongah a herh mi cauk a si. Thinlung zawtnak le lungretheihnak phunphun a tuar mi na si ahcun, hi cauk hi nangmah ca te bak a si. Hi cauk relnak in damnak luatnak a hmu mi tampi an um. A dam rih lo nain, damnak lei ah kar a hlang cuahmah mi zong an um. Cucaah, na nunnak ah nun beidongh le ruahchannak ngei loin a um mi na si ahcun, hi cauk nih hin, i hrim khawh tthannak an pek ve lai ti zong ruahchannak ka ngei. Cucaah, hi cauk cu nangmah lawng si loin, na hawikom le na chungkhat sahlawh laksawng pek ding zongah a ttha mi cauk a si. Nangmah nih thazaang na pe peng kho hna lai lo caah, anmah le anmah thazaang i pek an thiam ve nak hnga caah, hi cauk cu na dawtmi hna hei laksawng ve ko hna. Read more